足球是一项全球广受欢迎的体育运动，具有一套相对固定的规则。足球比赛通常由两支球队参赛，每队11名球员，比赛目标是在对方球门内进球。比赛场地为矩形草坪，中间有一个中心圆圈和两端的球门。
比赛分为上下两个半场，每半场45分钟，中间有15分钟的休息时间。比赛开始时，裁判员通过掷硬币决定哪一队先开球。开球时，球必须在球场的中心圆圈内，所有球员必须位于中心圈外。
在比赛过程中，球员可以使用身体的任何部位（除了手臂和手）来控制和传递足球。只有门将可以在本方禁区内使用手接球。进攻队伍通过传球和运球尝试突破防守，最终将球射入对方球门，得分的方式称为进球。
足球比赛中有多种判罚规则，其中包括越位、犯规和手球等。越位是指在进攻方传球的瞬间，接球球员站在比倒数第二名防守球员距离球门更近的位置，裁判需判罚越位。而犯规包括推人、拉人和踢人等行为，严重者可能导致黄牌或红牌的处罚，红牌意味着该球员被罚出场，且该队需以少于11人的人数继续比赛。
比赛结束时，得分较高的球队获胜。如果两队进球数相同，则判定为平局。在一些淘汰赛中，平局后可进行加时赛和点球决胜。足球规则的准确理解对于球迷和参与者来说都至关重要，有助于更好地欣赏和参与这项激动人心的运动。